又是洗澡時間---如何清潔你的寶寶

很多父母都會擔心如何幫他們的寶寶洗澡，而事實上很多新生嬰兒也都不大喜歡洗澡。但在香港潮濕的天氣，加上細菌多，每天寶寶都會大小便多次，洗澡可保持她們變得乾淨舒服。

首先把需要的東西都準備好：大毛巾，棉花，小毛巾，尿片，衣服等等。

保持室溫，小寶寶對身體溫度的控制不是很好，如果室溫少於２９攝氏度，那她可能需要用額外的能量去維持體溫。但你不需要把室溫調較到２９度，但你需要盡量別洗太長時間。

洗澡盆可以放在穩定的桌子上或地板上。水溫調至大概人體溫度（３７－３８攝氏度），用你的手肘測試，水不應太熱或太泠。

先擦乾淨寶寶的眼睛。可用棉球沾濕水但不可太濕，否則水會掉進眼睛。從眼睛的內部外擦。分開棉球擦不同的眼睛。如果眼睛很髒，可用冷開水或蒸餾水代替水喉水。但如果持續好像整天都有很多分泌物，則可能眼睛受感染，可查詢醫生。

用小毛巾濕水擠干擦臉，耳朵。注意不可用棉花棒去清潔耳朵或鼻孔，因為這樣很容易會弄傷她。耳背脖子等縐摺要清潔乾淨。

把她包裹好，一隻手欖球式抱著她，另一隻手幫她洗頭。小心別讓水掉進她的耳朵。洗完頭後先擦干頭髮，防止寶寶著涼。

檢查她的尿片，如果有大小便得先清理乾淨。

把她的衣服脫掉小心把她放進水裡面。可用你的一隻手抓著她外邊的胳膊，讓她的頭靠在你的手腕上，而你的另一隻手可幫她洗澡。身體的縐摺都要好好清潔。

你的寶寶可能會感到很害怕，因為新生嬰兒都不喜歡不被包裹的感覺。這時你可把她輕輕放進手裡面，用溫水拍拍她的胸口，讓她熟悉下來。

最後洗完用大毛巾把她包裹起來擦乾。所有皮膚縐摺都得注意擦乾。

把尿片衣服穿好。如果臍帶還沒掉，可用棉花棒弄點酒精或乾淨的水清潔。但注意是要清潔臍帶和肚皮連接的部份，而非只是臍帶外露的部份。